Etiqueta: combatir estrés

Top 5: maneras de reducir el estrés

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El estrés deja muchas consecuencias entre las personas, entre una de ellas la ausencia del sueño. Es por eso que se debe combatir ¿Quieres saber cómo? Entonces no dejes de leer este artículo Aprender a …

Consejos para controlar el estrés laboral

Si eres de las personas que tiene mucho estrés en su trabajo, déjame decirte que no hay nada de qué preocuparse porque puedes comenzar a combatirlo con estos consejos que te dejo en este artículo. …